Ainekset
\nBanaanit: 2<\/p>\n
Munat: 2<\/p>\n
Tuore maito: 200 ml<\/p>\n
Sokeri: 50 g<\/p>\n
Suola: 5 g<\/p>\n
Jauhot: 200 g<\/p>\n
Oliivi\u00f6ljy tai kasvi\u00f6ljy: 2 rkl<\/p>\n
Valmistusohjeet
\n1. Muussaa banaanit
\nSuurella kulholla muussaa 2 banaania tasaiseksi soseeksi.<\/p>\n
2. Lis\u00e4\u00e4 m\u00e4r\u00e4t ainekset
\nLis\u00e4\u00e4 banaanisoseeseen 2 munaa, 200 ml maitoa, 50 g sokeria ja 2 rkl \u00f6ljy\u00e4. Sekoita hyvin.<\/p>\n
3. Lis\u00e4\u00e4 kuivat ainekset
\nSekoita erillisess\u00e4 kulhossa 200 g jauhoja ja 5 g suolaa. Lis\u00e4\u00e4 v\u00e4hitellen banaaniseokseen ja sekoita varovasti, ettei taikina mene liikaa sekaisin.<\/p>\n
4. Paista pannulla
\nKuumenna tarttumaton paistinpannu keskil\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 ja voitele kevyesti \u00f6ljyll\u00e4.
\nKaada pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 taikinaa pannulle ja muotoile halutun kokoisia lettusia. Paista, kunnes pinnalle muodostuu kuplia, k\u00e4\u00e4nn\u00e4 ja paista toinen puoli kullanruskeaksi (2\u20133 min per puoli).<\/p>\n
5. Tarjoile l\u00e4mpim\u00e4n\u00e4
\nTarjoa banaani-munaletut kuumina. Nauti sellaisenaan tai hunajan, vaahterasiirapin tai tomusokerin kanssa.<\/p>\n
Tarjoiluvinkkej\u00e4
\nKoristele tuoreilla marjoilla tai banaaniviipaleilla.<\/p>\n
Tarjoa kermavaahdon tai vaniljaj\u00e4\u00e4tel\u00f6n kanssa.<\/p>\n
Sopii herkulliseksi v\u00e4lipalaksi tai j\u00e4lkiruoaksi kahvin tai teen kera.<\/p>\n
Vinkkej\u00e4
\nK\u00e4yt\u00e4 kypsi\u00e4 banaaneja parhaan makeuden saamiseksi.<\/p>\n
V\u00e4lt\u00e4 taikinan paakkuuntumista.<\/p>\n
S\u00e4\u00e4d\u00e4 l\u00e4mp\u00f6\u00e4 tarpeen mukaan, jotta letut kypsyv\u00e4t tasaisesti.<\/p>\n
Ravintoarvot
\nBanaanit: Kaliumia, kuitua ja luonnollista makeutta.<\/p>\n
Munat: Laadukasta proteiinia ja v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 ravinteita.<\/p>\n
Maito: Kalsiumia ja D-vitamiinia.<\/p>\n
Kasvisruoka: Kyll\u00e4
\nGluteeniton: Ei (k\u00e4yt\u00e4 gluteenitonta jauhoseosta)
\nMaidoton: Ei (korvaa kasvipohjaisella maidolla tarvittaessa)<\/p>\n
S\u00e4ilytys
\nS\u00e4ilyt\u00e4 ilmatiiviiss\u00e4 rasiassa j\u00e4\u00e4kaapissa enint\u00e4\u00e4n 2 p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n
L\u00e4mmit\u00e4 uudelleen pannulla tai mikrossa ennen tarjoilua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ainekset Banaanit: 2 Munat: 2 Tuore maito: 200 ml Sokeri: 50 g Suola: 5 g Jauhot: 200 g Oliivi\u00f6ljy tai…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1983"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1986,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions\/1986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resepti-b.bedume.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}