7 asiaa, joita voit tehdä, jos sinulla on salviaa kotona

muiden aromaattisten kasvien joukkoon.

5. Lihasten rentouttamiseen

Salviaa on perinteisesti käytetty kylvyissä ja muissa kasvipohjaisissa hyvinvointirituaaleissa lihasten ja nivelten epämukavuuden yhteydessä.

Voit keittää muutaman salvianlehden vedessä, antaa nesteen jäähtyä hetken ja lisätä sen kylpyveteen. Tällainen kylpy voi olla miellyttävä ja rentouttava, mutta jatkuvaa tai voimakasta kipua tulee selvittää terveydenhuollossa.

6. Rasvoittuvalle iholle

Salvian hauduketta on käytetty perinteisesti ihon puhdistamiseen ja rasvaisen ihon hoitoon.

Voit valmistaa haudukkeen keittämällä noin kaksi ruokalusikallista murskattuja salvianlehtiä 250 millilitrassa vettä ja antaa sen jäähtyä. Alkuperäisessä ohjeessa kaksi ruokalusikallista hauduketta yhdistetään kahteen ruokalusikalliseen jogurttia ja levitetään

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *