munarullia: Lämmitä uunissa tai ilmakeittimessä noin 190 °C:ssa 12–15 minuuttia tai kunnes ne ovat kuumentuneet läpikotaisin ja pinta on jälleen rapea.
Kun munarullat on saatu säilytettyä oikein, niiden rapeuden voi palauttaa tehokkaimmin uunissa tai ilmakeittimessä.
Arvioitu ravintosisältö
Yhden munarullan likimääräinen ravintosisältö, kun reseptistä valmistuu 12 munarullaa ja dippikastiketta ei lasketa mukaan, voi olla seuraava. Arvot vaihtelevat käytettyjen tuotemerkkien, ainesosien ja valmistustavan mukaan.
- Kalorit: noin 180–220 kcal
- Proteiini: noin 8–10 g
- Hiilihydraatit: noin 14–16 g
- Sokerit: noin 1–2 g
- Kuitu: noin 1 g
- Rasva: noin 10–12 g
- Tyydyttynyt rasva: noin
