käytännöllisempi: mitä tuloksista kannattaa ajatella oman ruokavalion kannalta?
Käytännön näkökulma
Andersonin oma neuvo ei ole kehotus lisätä maitotuotteiden käyttöä mahdollisimman paljon, vaan pitää ruokavalio monipuolisena eikä keskittyä liikaa yhteen ruoka-aineeseen.
Niille, jotka jo käyttävät maitotuotteita ja pohtivat, tarvitseeko täysrasvaista versiota välttää, tämä tutkimus lisää näyttöä siitä, että kohtuullinen täysrasvaisten maitotuotteiden käyttö ei tämän 12 viikon kokeen aikana johtanut merkittävään painonnousuun tai kolesteroliarvojen heikkenemiseen tutkimukseen osallistuneessa ryhmässä.
Se ei kuitenkaan osoita, että täysrasvaiset maitotuotteet olisivat kaikille terveyden kannalta parempi vaihtoehto kuin vähärasvaiset tuotteet. Ruokavalion kokonaisuus, yksilölliset terveystekijät ja henkilökohtaiset ravitsemustavoitteet ovat
