terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
4. Alipainoisuus
Inkivääriä käytetään usein ruoansulatuksen tukena, ja joillakin ihmisillä se voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan toimintaan. Jos henkilö on merkittävästi alipainoinen tai yrittää tarkoituksellisesti kasvattaa painoaan, ruokavalion kokonaisuus ja riittävä energiansaanti ovat tärkeämpiä kuin yksittäisen mausteen vaikutukset.
Inkivääriä on myös tutkittu painonhallintaan ja aineenvaihduntaan liittyvissä yhteyksissä, mutta sen ei perusteella voida päätellä, että inkivääri yksinään aiheuttaisi merkittävää painonpudotusta.
Jos alipainoisuuteen liittyy ruokahaluttomuutta, ruoansulatusongelmia tai vaikeuksia saada riittävästi energiaa, syy kannattaa selvittää terveydenhuollossa sen sijaan, että inkiväärin käyttöä pidettäisiin ensisijaisena ongelmana.
Inkiväärin mahdollisia korvikkeita
Jos inkivääri ei sovi omaan
