Verenpaine ja magnesium
Mantelit voivat olla ravitseva vaihtoehto myös verenpaineestaan huolehtiville. Magnesium osallistuu verenpaineen normaalin säätelyn kannalta tärkeisiin elimistön toimintoihin.
On kuitenkin hyvä muistaa, että yksittäinen ruoka-aine ei yksinään normalisoi verenpainetta tai hoida sairauksia. Mantelit kannattaa nähdä osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota.
Lukijoiden kommentit
Domenico sanoo:
18. lokakuuta 2019 klo 7.26
Manteleita tulisi syödä vain kerran tai levittää pitkin päivää.
Salatara sanoo:
2. elokuuta 2021 klo 12.21
Kuinka kauan kestää sulattaa 15 mantelia ja tuoretta hedelmää?
