- pieniksi paloiksi.
- Laita kaikki ainekset kattilaan.
- Keitä seosta hiljalleen noin 30 minuuttia.
- Siivilöi sellerin ja taateleiden palat pois nesteestä.
- Anna juoman jäähtyä sopivaan lämpötilaan ja nauti kohtuudella.
Juomaa ei pidä käyttää verenpainelääkkeen korvikkeena. Jos sinulla on todettu korkea verenpaine, seuraa verenpainettasi säännöllisesti ja noudata terveydenhuollon ammattilaisen antamia hoito-ohjeita.
Sellerin ja taateleiden yhdistelmä on helppo valmistaa, mutta tärkeintä on ymmärtää, missä tilanteissa kotitekoinen tee voi olla vain osa terveellisiä elämäntapoja eikä varsinainen hoito.
Tärkeää huomioida ennen teen käyttöä
Jos käytät verenpainelääkkeitä, sinulla on munuaissairaus tai sinulle on määrätty kaliumin saantia rajoittava
