Liha ei ole niin maukas kuin kaali

kmín, sójová omáčka.

Zkoušej různé metody – restování, pečení, kvašení.

🍽 Variace
Plněné závitky – s rýží, zeleninou, rostlinnými bílkovinami.

Pečené steaky – karamelizované, křupavé.

Zelná polévka – s fazolemi, rajčaty, vývarem.

Saláty – s jablky, mrkví, ořechy.

Kimči – pikantní, fermentované, plné probiotik.

🥗 Servírování & skladování
Podávej jako vegetariánský předkrm nebo lehkou večeři.

Uchovávej v lednici 2–4 dny, zmrazuj až 6 měsíců po blanšírování.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *