Kaurapuuro-omenakeksiresepti: Tehokas, dieettiystävällinen aamiainenKaurapuuro-omenakeksiresepti: Tehokas, dieettiystävällinen aamiainen

  • Agavesiirappi toimii reseptissä makeuttajana. Sen käyttöä kannattaa kuitenkin pitää kohtuullisena, sillä kyseessä on lisättyä sokeria sisältävä makeuttaja.

Supernopea resepti

Ainesosat

  • 1 kuppi kaurahiutaleita
  • 1 iso omena, raastettuna
  • 1/2 kuppia hienonnettuja saksanpähkinöitä
  • 1/4 kuppia agavesiirappia
  • 1/4 kupillista vettä
  • 1 tl jauhettua kanelia
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1/2 tl ruokasoodaa
  • Ripaus suolaa

Ohjeet

  1. Uunin esilämmitys: Kuumenna uuni 180 °C:een ja vuoraa leivinpelti leivinpaperilla.
  2. Valmistele ainekset: Sekoita suuressa kulhossa kaurahiutaleet, ruokasooda, suola ja kaneli. Lisää hienonnetut saksanpähkinät ja sekoita hyvin.
  3. Lisää märät aineet: Sekoita toisessa kulhossa yhteen raastettu omena,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *