Tyypin 2 diabetes on yleistynyt, ja ruokavaliolla, painonhallinnalla ja liikunnalla voi olla tärkeä rooli sairauden hoidossa. Joillakin ihmisillä merkittävä ja pysyvä painonpudotus sekä muut elämäntapamuutokset voivat johtaa diabeteksen remissioon. Remissio ei kuitenkaan tarkoita pysyvää paranemista, ja verensokerin nousu voi myöhemmin uusiutua. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Tässä artikkelissa esitellään ruokavalio- ja elämäntapaperiaatteita, joita on yhdistetty parempaan verensokerin hallintaan ja joissakin tapauksissa tyypin 2 diabeteksen remissioon. Alkuperäisessä tekstissä esitettyjä väitteitä on kuitenkin syytä tulkita maltillisesti: yksittäiset ruoat eivät yksinään käännä diabetesta, eikä lääkitystä tule lopettaa ilman terveydenhuollon ammattilaisen ohjausta.
